Tetka Tczew - Twoja lokalna telewizja!

Treningi, sauna i lodowate kąpiele

Tczewskie Centrum Sportu i Rekreacji po raz drugi przeprowadziło projekt zatytułowany „Rozkręć swój metabolizm”. Przez dwa tygodnie odbywały się sesje ćwiczeń, pływanie, aqua-spining oraz sauna na przemian z lodowatymi kąpielami.

Projekt “Rozkręć swój metabolizm” Tczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zrealizowało w lipcu. Istotą zajęć było zachęcenie do pracy nad swoim ciałem, pobudzenie aktywności, a dla niektórych zapoczątkowanie odchudzania poprzez trening z wykorzystaniem basenu, sauny i balii z lodowata wodą. To autorski projekt dyrektora Tczewskiego Centrum Sportu i Rekreacji Andrzeja Błaszkowskiego oraz trenerki personalnej Aleksandry Czapiewskiej.

Każdy dzień zajęć był dokładnie przemyślany. Trening różnorodny. Sportowa kuracja pod okiem specjalistki była dla uczestników projektu dużym wyzwaniem, ale przyniosła im wiele satysfakcji.

Podobne wpisy

Nasz program na dziś:

  • 17:20 - Programy informacyjne TV TeTka

    PREMIERA! Nasz Tczew - wiadomości lokalne (1336), Informator Kulturalny - co, gdzie, kiedy? Pogoda

  • 17:35 - Graminator

    PREMIERA! Program o grach wideo. Najświeższe informacje, ciekawostki i premiery (23 lipca)

  • 17:45 - Klasyka i jazz, część 1

    Występ Wojciecha Mrozka i Adama Wendta z 2006 roku

  • 19:20 - Programy informacyjne TV TeTka

    Nasz Tczew - wiadomości lokalne (1336), Informator Kulturalny - co, gdzie, kiedy? Pogoda

  • 19:35 - Graminator

    Program o grach wideo. Najświeższe informacje, ciekawostki i premiery (23 lipca)

  • 19:45 - Klasyka i jazz - część 2

    Z archiwum TeTki. Koncert Wojciecha Mrozka i Adama Wendta z 2006 roku

  • 20:35 - Lato w Amfiteatrze 2006

    Z archiwum TeTki. Występ Kasi Kowalskiej

  • 21:20 - Programy informacyjne TV TeTka

    Nasz Tczew - wiadomości lokalne (1336), Informator Kulturalny - co, gdzie, kiedy? Pogoda

  • 21:35 - Graminator

    Program o grach wideo. Najświeższe informacje, ciekawostki i premiery (23 lipca)

  • 21:45 - Zdarzenia 2005

    Z archiwum TeTki. Relacja z Międzynarodowego Festiwalu Działań Teatralnych i Plastycznych Zdarzenia 2005

  • 22:30 - Tczew na żywo

    Bezpośredni przekaz z kamer w mieście

Radio Tczew 100,8 FM