Tetka Tczew - Twoja lokalna telewizja!

Treningi, sauna i lodowate kąpiele

Tczewskie Centrum Sportu i Rekreacji po raz drugi przeprowadziło projekt zatytułowany „Rozkręć swój metabolizm”. Przez dwa tygodnie odbywały się sesje ćwiczeń, pływanie, aqua-spining oraz sauna na przemian z lodowatymi kąpielami.

Projekt “Rozkręć swój metabolizm” Tczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zrealizowało w lipcu. Istotą zajęć było zachęcenie do pracy nad swoim ciałem, pobudzenie aktywności, a dla niektórych zapoczątkowanie odchudzania poprzez trening z wykorzystaniem basenu, sauny i balii z lodowata wodą. To autorski projekt dyrektora Tczewskiego Centrum Sportu i Rekreacji Andrzeja Błaszkowskiego oraz trenerki personalnej Aleksandry Czapiewskiej.

Każdy dzień zajęć był dokładnie przemyślany. Trening różnorodny. Sportowa kuracja pod okiem specjalistki była dla uczestników projektu dużym wyzwaniem, ale przyniosła im wiele satysfakcji.

Podobne wpisy

Nasz program na dziś:

  • 07:20 - Programy informacyjne TV Tetka

    Nasz Tczew - wiadomości lokalne (1642), Informator Kulturalny - co, gdzie, kiedy?, Pogoda

  • 07:40 - Pytania do Prezydenta

    Prezydent Tczewa Mirosław Pobłocki w naszym studiu odpowiada na pytania widzów TV TeTka i redaktora Krzysztofa Repińskiego (19 listoada 2019 r.)

  • 08:00 - II Tczewski Festiwal Gitarowy

    Część koncertu galowego. Występy laureatów (21 maja 2017 r.)

  • 09:10 - Muzyczny Koktajl

    Teledyski polskich wykonawców

  • 09:20 - Programy informacyjne TV Tetka

    Nasz Tczew - wiadomości lokalne (1642), Informator Kulturalny - co, gdzie, kiedy?, Pogoda

  • 09:40 - Puk Puk, tu Book Book

    Magazyn czytelniczy. Rozmowa z pisarzem Rafałem Skąpskim, autorem książki: Dziwne jest serce kobiece... (19 listopada 2019)

  • 10:15 - Zjazd Akordeonistów 2014

    Z naszego archiwum. Koncert duetu Adam Wendt i Cezary Paciorek na gali finałowej kilkudniowej imprezy organizoawanej przez Fundację dla Tczewa

  • 10:50 - Tczew na żywo

    Bezpośredni przekaz z kamer w mieście

  • 12:20 - Programy informacyjne TV Tetka

    Nasz Tczew - wiadomości lokalne (1642), Informator Kulturalny - co, gdzie, kiedy?, Pogoda

  • 12:40 - Wokół nas. Okiem reportera (2)

    Sylwia Leszka testuje i przedstawia produkty oraz usługi lokalnych przedsiębiorstw. W drugim odcinku sprawdziła, jak przebiega dobór ubioru ślubnego nie tylko dla panny młodej.

  • 13:00 - Pytania do Prezydenta

    Prezydent Tczewa Mirosław Pobłocki w naszym studiu odpowiada na pytania widzów TV TeTka i redaktora Krzysztofa Repińskiego (19 listoada 2019 r.)

  • 13:20 - Tczew na żywo

    Bezpośredni przekaz z kamer w mieście

Radio Tczew 100,8 FM